【如何选择瑜伽垫】什么材料适合瑜伽垫瑜伽垫

作者:365bet网址是多少 来源:365bet平台网投 点击数: 发布时间:2019年02月23日
除了三个传统的瑜伽垫,其他瑜伽垫包括NBR瑜伽垫和PU瑜伽垫。
NBR瑜伽垫:NBR具有优异的耐油性,耐磨损性,并且是用粘合剂将强大的工业合成橡胶材料,不经受低温下,弹性不是很好。
PU瑜伽垫:PU,吸收性,透气,但是一种新型的轻轻滑入皮肤,照顾的油的有机聚合物材料是困难的,昂贵的。
购买瑜伽垫的提示
购买时,瑜伽应注意以下几点。
厚度:厚度应约为6-8毫米。当关节接触地面时,薄地毯会感到疼痛。如果太厚,会影响脚部运动的稳定性。
尺寸:瑜伽垫的长度不得短于高度,宽度不应窄于肩宽。一般为185厘米×80厘米。
防滑特性:垫子以马赛克图案排列,并在用手掌推动垫子的同时向前推垫子。如果垫子在地板上滑动或者手在垫子的表面上滑动,则意味着垫子的防滑性不是很好。
在练习中很容易造成不必要的伤害。这些地毯需要谨慎使用。
抵抗:请用手按瑜伽垫。如果您感觉两根手指都很容易收紧,那就意味着瑜伽垫太软了。如果瑜伽垫太硬,则很脆弱且难以维护。
请使用瑜伽垫,灵活,适度柔软。

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